Έπαυσαν να αμαρτάνουν και έγιναν δίκαιοι.

Ρώτησε κάποιος αδελφός τον αββά Ποιμένα:

- “Τι είναι μετάνοια για την αμαρτία;”

Και ο Γέροντας απάντησε:

- “Το να μην κάνει κανείς στο εξής την αμαρτία. Γι΄αυτό τον λόγο οι δίκαιοι ονομάσθηκαν άμεμπτοι, γιατί έπαυσαν να αμαρτάνουν και έγιναν δίκαιοι”.